許多人都知道矯正有所謂的黃金期，通常建議在8～12歲的混合齒列期進行，因為這時期牙齒移動較快，矯正效果會較理想，但這並不代表成年後就沒有機會改善齒列問題。隨著口腔保健以及審美意識的提升，擁有健康整齊的齒列，並不只是兒童或青少年的專利，越來越多成人透過齒顎矯正來調整咬合及改善牙齒擁擠等問題，甚至提升外觀與自信。
成年人為什麼需要牙齒矯正？美觀與口腔健康兼具
許多人對於牙齒矯正的第一印象是「讓牙齒變整齊」，但其實矯正帶來的不只是外觀的改善，還能幫助咬合調整，對身體及心理健康都有正面幫助。
調整齒列，讓清潔更徹底：牙齒排列不整齊會讓刷牙時清潔死角處增多，長期下來容易導致蛀牙與牙周病。透過齒顎矯正調整齒列，不僅能讓牙齒排列更整齊，也能降低口腔疾病的風險。
改善咬合不正，減少咀嚼負擔：咬合不良可能導致某些牙齒承受過多壓力，也無法正常咀嚼食物，長期下來可能會讓部分牙齒過度磨耗、容易引發顳顎關節病變，甚至影響咀嚼與消化功能。
提升自信與社交互動：許多人因為牙齒不整齊而害怕開口或微笑，尤其是對有工作或社交需求的成年人來說影響更大。透過矯正牙齒能讓笑容更美觀自然，進而提升自信心。
矯正方式好幾種，該怎麼選？
即使成年後骨骼發展已趨穩定，牙齒仍然可以透過矯正療程移動到理想位置，在選擇矯正方式時，除了預算之外，也要考量矯正期間的外觀、舒適度與日常影響等，並與專業醫師討論後再做決定，目前常見的矯正方式有以下幾種：
傳統矯正(金屬矯正)
透過在牙齒裝上金屬矯正器，並藉由橡皮筋固定金屬線來提供力量，將牙齒調整至適當位置。
傳統矯正擁有較強的矯正力道，能應付大部分的齒列狀況，但外觀會較為突兀，且配戴的舒適度及清潔便利性都稍差，適合預算有限或是齒列問題較複雜的患者。
自鎖式矯正(如戴蒙矯正)
整體來說類似傳統矯正，但改以可開闔的滑蓋裝置來代替橡皮筋，能夠更加細緻的調整矯正力道，使配戴感受較傳統矯正更為舒適，且回診調整的時間也更短，但仍有外觀顯眼及食物類型侷限等問題。
隱形矯正(如隱適美)
藉由自行配戴近乎透明的牙套，並依照醫師指示進行更換，逐步將牙齒推到預定位置。隱形牙套在配戴時較難以察覺，擁有良好的美觀性，且牙套富有彈性讓舒適度大大提升，進食及清潔亦相當便利，是近年來許多成年人的矯正熱門選擇；此外，透過數位科技的輔助，能夠預先規劃牙齒移動的路徑及結果，讓整體療程更加精準。但隱形矯正需要較高的自律性，確實依照時數配戴才能確保矯正效果，另外隱形矯正是屬於較溫和的矯正方式，若是面對較複雜的齒列狀況，傳統矯正可能會更有效率。
選擇專科醫師，讓矯正更安心
除了矯正方式的選擇之外，相信不少人對於市面上眾多的診所及醫師也不知從何選起，這邊建議可以尋找專業的齒顎矯正專科醫師來協助。專科醫師除了一般的牙醫學程之外，還需額外經過為期三年的專科訓練，並通過嚴格的考核才能取得相關資格，扎實的訓練及豐富的經驗，讓專科醫師在調整齒列的同時，也能考量患者的咬合、顎骨位置以及五官比例，並針對不同的齒列狀況擬定合適的治療計畫，提升矯正的穩定度與效果。
以台中西屯衡星牙醫來說，院內就聘有衛福部定齒顎矯正專科陳盈蓁醫師，陳醫師同時也是美國隱適美認證醫師，各種矯正類型都相當擅長，必要時也能以傳統矯正搭配隱形矯正等客製化矯正方案，為您打造符合需求的矯正方式，讓療程更順利、更有保障。最後衡星也告訴大家，矯正牙齒不分年齡，無論是兒童、青少年還是成年人，只要有咬合不正、齒列凌亂的問題，都可以尋找值得信任的專科醫師進行評估，早一步處理就能早一點擁有健康自信的笑容喔。
